ATankard - Пользователь

ATankard

Присоединился Ноябрь 2009

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

82,6 кг

Потеряно до сих пор: 2,3 кг

Текущий вес

80,3 кг
Исполнение: Потеряно 0,5 кг за Неделю

Желанный вес

68,0 кг

Еще предстоит сделать: 12,2 кг

ATankard-Изменение Веса

	batesx83
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

Калории: 168ккал | Жир: 3,80г | Углев: 3,72г | Белк: 27,77г

A chicken marsala that's tantalizingly good.

Калории: 378ккал | Жир: 4,77г | Углев: 12,49г | Белк: 68,85г

Cheesy chicken with salsa that's sure to please.

Калории: 67ккал | Жир: 0,98г | Углев: 11,76г | Белк: 5,32г

Lovely steamed cauliflower mashed with cheese and garlic.

	Молоко (2% Обезжиренное)
	Special K Fruit & Yogurt Cereal
	Простой Французский Тост
	Вождение