2SpareTires - Пользователь

2SpareTires

Присоединился Май 2010

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

74,8 кг

Потеряно до сих пор: 2,0 кг

Текущий вес

72,8 кг
Исполнение: Потеряно 0,2 кг за Неделю

Желанный вес

63,5 кг

Еще предстоит сделать: 9,3 кг

2SpareTires-Изменение Веса

	heavensfury55
	Последнее взвешивание: Набралось 0,4 кг за Неделю

	Catscrds
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,4 кг за Неделю

	datadoll
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,3 кг за Неделю

	LosinItForLife36
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю

Посмотреть все

Калории: 89ккал | Жир: 1,93г | Углев: 15,29г | Белк: 3,18г

Healthy hummus that's so easy to make.

Калории: 43ккал | Жир: 4,69г | Углев: 0,78г | Белк: 0,07г

A spicy Mexican rub great on grilled chicken, steak or tofu.

Калории: 189ккал | Жир: 16,34г | Углев: 8,50г | Белк: 7,79г

A decadent, guilt free chocolate cake without flour or sugar.

Калории: 39ккал | Жир: 0,81г | Углев: 8,29г | Белк: 1,68г

A really delicious way to eat cucumbers.

Калории: 301ккал | Жир: 10,26г | Углев: 23,87г | Белк: 26,33г

Sensational layered tortillas and ground turkey with enchilada sauce and reduced fat cheese.

	Молоко (1% Обезжиренное)
	Nesquik Chocolate Powder
	ALMOND COCONUT CRUNCH HIGH PROTEIN BAR
	Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома)
	Силовые Тренировки (Умеренные)
	Круговая Тренировка