Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Худеем с Лясей
Худеем с Лясей
Присоединился Ноябрь 2020
Публикации
140
Подписки
0
Подписчики
73
История Веса
Начальный Вес
69 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
Текущий вес
66 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
60 кг
Еще предстоит сделать:
6 кг
Подписаться
Худеем с Лясей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Худеем с Лясей- Кулинарная Книга
Калории: 238ккал | Жир: 8,70г | Углев: 31,14г | Белк: 9,43г
Творожно Банановые Вафли
Вкусный и низкокалорийный завтрак.
Калории: 284ккал | Жир: 5,94г | Углев: 50,99г | Белк: 9,52г
Овсяно Банановая Запеканка
Сладкий, легкий и очень вкусный десерт.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Худеем с Лясей Последние Продукты и Упражнения
Плов с Бараниной
Рубленые котлеты
Огурец (с Кожурой)
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Плавание (Умеренное)
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь
