Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Baked Seasoned Fries
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
2 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Время приготовления:
45 мин
Виды блюд:
Гарниры
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
KTpirate
Baked Seasoned Fries
A healthier alternative to deep fried french fries without sacrificing taste.
Ингредиенты
1 ст л olive oil
1/2 ч.л. chili powder
1/2 ч.л. garlic powder
1/2 tbsp onion powder
1/2 tsp paprika
2
средних
russet potatoes
Способ Приготовления
Cut potatoes into wedges or fries and place in bowl.
Add olive oil then add remaining ingredients and mix well until potatoes are coated.
Bake on baking sheet or in baking dish for 45 minutes at 450° F (220° C) fliping them once half way through.
879 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
I tried a little white egg wash to add some crispiness. Yum
18 янв 22 написано членом:
mariamaynard
Made these tonight..very tasty. I cut the cooking time to 35 minutes. We will have these again!
27 янв 15 написано членом:
nonotofat
In a hurry I microwave till almost "baked" then transfer to cast iron in the oven to brown them off.
07 окт 13 написано членом:
pcgw
it is too many calories
05 окт 13 написано членом:
EDD123
Pretty good. Mine did stick, but I'll use a cooking spray next time.
09 июн 13 написано членом:
WarmBajanBreeze
Potatoes are a high ranking GI food
16 дек 12 написано членом:
monty1978
No
13 окт 11 написано членом:
Cmoore57
I use pam instead of olive oil and seasoned salt, don't really like the chili seasoning.
30 июл 11 написано членом:
CandyCanSell
use rosemary as an alternative flavouring herb
17 июл 11 написано членом:
countess sherry
I make these by lightly spraying the potato wedges with Pam olive oil spray and shaking the spices and herbs on, mixing well to coat, I bake them on a silpat mat - turning half way through the cooking time... no sticking. I do the same with sweet potatoes adding a little brown sugar to the spices.
21 апр 11 написано членом:
Nikita 007
1 до 10 из 18
Следующая
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Гарниры
Новейшие Рецепты
написано членом:
Kotofat555
Вафли Базовые
Прекрасная замена хлеба на завтрак.
написано членом:
Дарина Сергеева 1991
Блины из Цуккини
Полезный, нежный и простой в приготовлении.
написано членом:
v.nastia
Котлеты из Индейки с Брокколи
Очень вкусное и питательное блюдо.
написано членом:
Olchik39A
Банановые Творожные Блинчики
Натурально сладкое лакомство для завтрака с нежной текстурой и золотисто-коричневым послевкусием.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Baked Seasoned Fries
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Baked Seasoned Fries 240 калорий.
Классификация калорий:
26% жир
, 66% углев, 8% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1004 кДж
240 ккал
Жиры
7,12г
Насыщенные Жиры
1,008г
Мононенасыщенные Жиры
4,962г
Полиненасыщенные Жиры
0,885г
Углеводы
41,04г
Сахар
2,2г
Клетчатка
3,3г
Белки
5,01г
Натрий
18мг
Холестерин
0мг
Калий
937мг
12%
от РСК*
(240 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (66%)
Жиры (26%)
Белки (8%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?