Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Baked Sweet Potato Wedges
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
1 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
25 мин
Виды блюд:
Гарниры
Закуски
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Shannonk22
Baked Sweet Potato Wedges
A snack that's very tasty, filling and low in calories that is cheap to make.
Ингредиенты
1 небольшая щепотка pepper
1 небольшая щепотка salt
1 ст л olive oil
1 длиной 13 см sweet potato
Способ Приготовления
Preheat oven to 400 °F (200 °C).
Peel and cut sweet potatoes into wedges.
In bowl mix together wedges and rest of the other ingredients.
On a tin foil lined cooking tray, spread out wedges and bake for 25 minutes or until tender and golden.
Serve.
194 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Гарниры
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
fantaziu
Творожная Запеканка с Изюмом
Насыщенный, кремовый и низкокалорийный рецепт.
написано членом:
Irene26Irene
Пирог из Лаваша с Курицей
Вкусно и мало калорий.
написано членом:
LydmilaOgneva
Сырники Творог 9%
Легкий, мягкий и вкусный рецепт.
написано членом:
Kotofat555
Вафли Базовые
Прекрасная замена хлеба на завтрак.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Baked Sweet Potato Wedges
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Baked Sweet Potato Wedges 231 калорий.
Классификация калорий:
52% жир
, 45% углев, 3% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
967 кДж
231 ккал
Жиры
13,56г
Насыщенные Жиры
1,888г
Мононенасыщенные Жиры
9,852г
Полиненасыщенные Жиры
1,44г
Углеводы
26,22г
Сахар
5,43г
Клетчатка
3,9г
Белки
2,05г
Натрий
227мг
Холестерин
0мг
Калий
439мг
12%
от РСК*
(231 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (45%)
Жиры (52%)
Белки (3%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?