	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

10 порция(и)

Время Подготовки:

5 мин

Время приготовления:

30 мин

Виды блюд:

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Закуски

Завтрак

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: isisconde

Pão de Linhaça

Um pãozinho low carb perfeito pro lanche ou café da manhã.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Triture a linhaça no processador.
Misture tudo numa vasilha.
Asse a 180 graus por cerca de 30 minutos.

519 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

Ao invés de óleo de coco pode usar azeitw

17 окт 17 написано членом: Iracy Alves bianco


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Хлеб и Хлебобулочные Изделия Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: v.nastia

Котлеты из Индейки с Брокколи

Очень вкусное и питательное блюдо.

написано членом: Дарина Сергеева 1991

Блины из Цуккини

Полезный, нежный и простой в приготовлении.

написано членом: anna.gr92

Сырники

Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.

написано членом: Kotofat555

Вафли Базовые

Прекрасная замена хлеба на завтрак.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Pão de Linhaça

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Pão de Linhaça 226 калорий.
	Классификация калорий: 68% жир, 17% углев, 15% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

943 кДж

226 ккал

Жиры

17,79г

Насыщенные Жиры

3,856г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

3,022г

Полиненасыщенные Жиры

9,822г

Углеводы

9,99г

Сахар

0,71г

Клетчатка

9,2г

Белки

9,05г

Натрий

66мг

Холестерин

37мг

Калий

312мг

11%

от РСК*

(226 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (17%)

Жиры (68%)

Белки (15%)

* На основе РСК из 2000 калорий