Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kometa1
kometa1
Присоединился Июнь 2014
Публикации
91
Подписки
8
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
105 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
Текущий вес
98 кг
Исполнение:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Желанный вес
92 кг
Еще предстоит сделать:
6 кг
Подписаться
kometa1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
littlEnergizer-220v
Последнее взвешивание:
Набралось 0,7 кг за Неделю
marta.petrovskaja
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Vi Gi
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
LiliBrik
Последнее взвешивание:
Набралось 0,9 кг за Неделю
Посмотреть все
kometa1- Кулинарная Книга
Калории: 185ккал | Жир: 15,57г | Углев: 2,95г | Белк: 9,48г
Панкейки с Грецкими Орехами
Нежные панкейки.
Калории: 274ккал | Жир: 11,19г | Углев: 10,92г | Белк: 32,65г
Пицца для Стройных
Простая низкоуглеводная пицца.
Калории: 39ккал | Жир: 0,59г | Углев: 4,30г | Белк: 3,86г
Ленивые Вареники с Овсянкой
Нежные творожные шарики на пару.
Калории: 92ккал | Жир: 2,06г | Углев: 5,09г | Белк: 14,50г
Протеиновые Панкейки
Полезная выпечка.
Калории: 171ккал | Жир: 2,93г | Углев: 21,66г | Белк: 15,78г
Гречневые Тефтели
Вкусный вариант обеда. Сытно и полезно.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
kometa1 Последние Продукты и Упражнения
Печенье с Шоколадом
Форшмак
Мандарины
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Велотренажёр
Бег - 10 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь