Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vaqula
Vaqula
Присоединился Февраль 2014
Публикации
1
Подписки
0
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
76,3 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
58 кг
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
Подписаться
Vaqula-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Vaqula- Кулинарная Книга
Калории: 235ккал | Жир: 11,57г | Углев: 5,21г | Белк: 27,33г
Салат Овощной с Курицей
Питательным продуктом и легко усваивается организмом.
Калории: 129ккал | Жир: 3,97г | Углев: 17,22г | Белк: 7,55г
Масурдал с Тыквой и Грибами
Суп из чечевицы с тыквой и грибами.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Vaqula Последние Продукты и Упражнения
Миндаль Жареный Соленый
Кофе Латте
Протеиновое Печенье Кокос
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания)
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь