Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brattykitty08
Журнал
05 фев 18
brattykitty08- Журнал, 05 фев 18
Параметры Пользователя brattykitty08
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
DRINK YOUR WATER :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2018:
1199 ккал
Жир: 50,74г | Белк: 89,72г | Углев: 92,25г.
Завтрак:
Hard-Boiled Egg .
Обед:
Chicken Parmesan, Spaghetti, Great Value Fancy Italian Blend Cheese Shredded.
Ужин:
Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Louisa Spinach & Cheese Ravioli, Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Water .
подробнее ...
2363 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа, Отдыхать - 18 часа.
подробнее ...
80 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 25
Комментария
Yep me too...drink our water... drink our water....been charting in my food intake my water intake ...stay on me brattykitty I'm a slacker with water I still have 16oz to go...lol
07 фев 18 написано членом:
maxie4
Carbonated water actually lowers my craving for beer. Although I do need to drink more water.
07 фев 18 написано членом:
djl531
just looking at that makes me thirsty!! :)
07 фев 18 написано членом:
cherik1
Yes. I have 12 to 14 cups
07 фев 18 написано членом:
apachepatsy1
My trick is to hydrate first thing the drink a 14 oz glass every time I pee.
07 фев 18 написано членом:
JackieSpahr
Yes water is very important on a daily basis.. keep it up we are all on this journey together
08 фев 18 написано членом:
chata55
I always bring my ice water to school everyday and after 2 hours the thing is totally empty. Freezing cold water sates my hunger so well!
08 фев 18 написано членом:
paincreatesfame
im trying to drink 110 oz a day, feels like Im floating...lol
08 фев 18 написано членом:
pjclpn2b
I need to lose weight. I drink 8-10 bottles a day! pee all day long
08 фев 18 написано членом:
Lip911
I know exactly what you mean Lip911
08 фев 18 написано членом:
pjclpn2b
I had issues with drinking enough water also. That was until one of my "fitness friends" said... "You're doing that wrong," as I chugged my 24 oz bottle. They said drink 8 oz per hour or a bit more if needed and then also have it with food. 12 hours x 8 oz = 96 oz. The another 16 at lunch and dinner brings me to 128 oz and it doesn't make me need to pee every 5 minutes!
08 фев 18 написано членом:
waazzupppp
I like to drink my water out of my favorite wine glass... it encourages me to drink more 😂
08 фев 18 написано членом:
zedlav
Waazzupppp- that sound doable!
08 фев 18 написано членом:
pjclpn2b
I add 2 T of fresh lemon juice to my Brita and drink it all day.
08 фев 18 написано членом:
auntbunny
I make lemon ice cubes and I bought a 30 oz insulated water bottle, I drink 60 oz at work, and easily hit my 64 oz target with morning and evening water. H2O is the way to go!
08 фев 18 написано членом:
Idratherbereading
I drink it room temp.
08 фев 18 написано членом:
20-to-loose
OKAY!!!
08 фев 18 написано членом:
Toni Bourlon
I need to... I drink sparkling zero calorie water. I assume it counts the same as water.
08 фев 18 написано членом:
Sharpie
I'm (4) 32oz. yeti's in and it's only 9:30am
08 фев 18 написано членом:
JeffersonDad
water water water for the last 5 days and I really feel ok. I am a big sweet tea drinker and quit cold turkey. Have had a slight headache but seems to be subsiding.
08 фев 18 написано членом:
terri.vian
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brattykitty08-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю