sdelestal- Журнал, 10 ноя 17

Параметры Пользователя sdelestal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hoy he echo un cheat pero muy casero con unos tallarines a los 4 quesos y un filetaco que no he podido acabar...
Las otras comidas normales, skyr con fruta, salmon con champis y patatas, kiwi, lomo con chimichurri..
Intentando hacer mas de 10000 pasos etc.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2017:

1408 ккал

Жир: 40,61г | Белк: 106,06г | Углев: 146,90г. Завтрак: Zespri Kiwi Green, Milbona Skyr Natural, Bicentury Tortitas de Maíz, Queso Fresco. Обед: Mandarina, Filete de Ternera, Eroski Tallarines Frescos 4 Quesos. Ужин: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Bicentury Tortitas de Maíz, Gerblé Compota de Manzana, Gallina Blanca Sopinstant Sopa de Verduras. Перекус/Другое: Sal, Aceite de Oliva. подробнее ...

3090 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 5 часа, Уборка - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Приготовление Пищи - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Спать - 12 часа и 30 минуты. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка

Комментария

jajaaj que crack, bien armada para el FILETACO!!

10 ноя 17 написано членом: SupSpider

Quiero mi comida!!! Quiero mi comida!!! Y aporreando la mesa 🔝🔝🔝🔝

11 ноя 17 написано членом: ceferino1984


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sdelestal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sdelestal- Журнал, 10 ноя 17

Оставить свой Комментарий

sdelestal-Изменение Веса