Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Emerald17
Журнал
26 мар 12
Emerald17- Журнал, 26 мар 12
Параметры Пользователя Emerald17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
***MORNING WORKOUT***
Jillian Michaels "30 Day Shred"
***TODAY'S FOOD***
1.) Breakfast: Visalus Shake (Banana mix-in, shake mix, water, orange juice, 1/4 cup frozen sliced peaches, ice)
2.) Lunch: Visalus Shake (Shake mix, water, orange juice, vanilla extract)
3.) Dinner: Homemade laab
***EVENING WORKOUT***
Treadmill stats...
Time: 45 minutes
Distance: 2.58 miles (10.3 laps)
Incline: 6.5
Speed: 3, 3.5, 3.6, 3.7, 3.8, 4 mph
Burned:
Calories: 437
Fat Cals: 136
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Emerald17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю