Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
robbievos
Журнал
15 янв 17
robbievos- Журнал, 15 янв 17
Параметры Пользователя robbievos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
toch weer wat naar beneden en als ik er nu nog een halve kilo der af krijg ben ik er 20 kwijt en weeg ik 86 kilo yeyyyyyyyyyyyy,... en dan de volgende strijd , rond dat gewicht blijven hangen , zal ook niet makkelijk zijn ,... fijne zondag mede afvallers ,...
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2017:
503 ккал
Жир: 10,38г | Белк: 31,09г | Углев: 68,78г.
Завтрак:
AH Basic Bruine Bollen, Zwagerman Gegrilde Achterham, Koffie met Melk.
Обед:
Zwagerman Kipfilet Bieslook, AH Basic Bruine Bollen, Milner Licht Gerijpte Kaas 30+.
Перекус/Другое:
Euro Shopper Maria Biscuit, Koffie met Melk, Leidingwater.
подробнее ...
2387 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 6 минуты, Отдыхать - 14 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
mooi zo!!!
15 янв 17 написано членом:
InekeWilAfvallen
knap van je!!
15 янв 17 написано членом:
carolinequichou
goed zeg
15 янв 17 написано членом:
shirleynotmeijer
super
15 янв 17 написано членом:
TeDik
Knap gedaan.
16 янв 17 написано членом:
kip77
Goed zo Robbie!
17 янв 17 написано членом:
annemiek rembil
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
robbievos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю