altesWeib- Журнал, 04 авг 16

Параметры Пользователя altesWeib | < Предыдущая Запись |Следующий >

*Jahrestag*

63 кг Потеряно до сих пор: 32 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2016:

1037 ккал

Жир: 32,73г | Белк: 78,60г | Углев: 107,04г. Обед: Apfel, Roobar Maulbeere, Schweizer Käse (Fettarm, Pasteurisiert), Kiwi, Dennree Chiasamen, DM Bio Gojibeeren, Rapunzel Sportler Brei, Natumi Dinkel Mandel, Kaffee. Ужин: Konjaknudeln, Hähnchenbrustfilet, Sanchon Saté Sauce, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Перекус/Другое: Voelkel Zitronensaft (Direktsaft). подробнее ...

1699 ккал

Упражнение: blaues Programm - 2 часа и 8 минуты, Отдыхать - 13 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Glückwunsch, altes Weib :-) und noch einen sonnigen Tag!

04 авг 16 написано членом: only500

Danke liebe Only, dir auch ein paar fröhliche Sonnenstrahlen *winkt*

04 авг 16 написано членом: altesWeib

Feier schön, Alles Gute und viiiel Sonne!

04 авг 16 написано членом: Casimir123

Hurra!

04 авг 16 написано членом: Metalmaus123

Ui, dann hast Du Deine ganze Abnahme in einem Jahr geschafft. Super! Glückwunsch für heute!😊

04 авг 16 написано членом: Hantel76

Gratulation! Gut gemacht!

04 авг 16 написано членом: marcothebrain

Ui, Jahrestag. ... das ist ja super den in blau zu feiern

04 авг 16 написано членом: Frau K aus I

Was für ein erfolgreiches Jahr! Glückwunsch, du Superweib! 😊

04 авг 16 написано членом: luna1215

Herzlichen Dank @Alle 12 Monate - Zack weg und die Kilos erst :-D ich habe es tatsächlich geschafft..... und es war/ist jede Anstrengung & Änderung wert.....

04 авг 16 написано членом: altesWeib

Tolle Leistung 👍

04 авг 16 написано членом: Susanne.L.

Hallo LiebesWeib. Herzlichen Glückwunsch zum "Jahrestag". Du hast erfolgreiche 12 Monate hinter dir. Klasse. 😘

04 авг 16 написано членом: Skorpionstich

Wie an der Schnur gezogen! Glückwunsch zum Jubiläum und vor allem zum Erreichten.

04 авг 16 написано членом: Cocktailnase

Hervorragende Leistung :)

04 авг 16 написано членом: Viviace

DANKESCHÖN *Kusshändewirft*

05 авг 16 написано членом: altesWeib


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

altesWeib-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

altesWeib- Журнал, 04 авг 16

Оставить свой Комментарий

altesWeib-Изменение Веса