Nandanut- Журнал, 27 июн 16

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Final de semana difícil. Viagem surpresa que ganhei do namorado para um local que é referência gastronômica. Frio, comida e total sedentarismo. Jaquei total, mas hjoje já estou firme novamente! Low carb nesse corpinho que hoje completa 32 aninhos! Bom dia gente!

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187 ккал

Жир: 8,11г | Белк: 26,08г | Углев: 1,19г. Завтрак: Fleischmann Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Selita Requeijão Tablete, Café, Água. подробнее ...

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Комментария

super desculpada!!! pq a gente tb tem que curtir... importante é noa transformar datas especiais em dia a dia!!! e parabens!!!

27 июн 16 написано членом: Marthoka

Parabéns!! Temos que viver a vida simmm em restriçõs, depois a gente se aperta e volta a dieta!

27 июн 16 написано членом: Michelle Dantas

Parabém pelo aniversário Nanda. Vamos firme, acho que tá difícil de ninguém jacar mesmo. Esse frio tá de matar e a fome tá de leão. Vamos recomeçar que Segunda é dia de renovar as energias.

27 июн 16 написано членом: apcesar

Parabéns!!! Foi seu aniversário, então, vale tudo! rs Agora é só voltar ao ritmo. :)

27 июн 16 написано членом: RaphaelPires1983

Parabéns pelo aniver!!!

27 июн 16 написано членом: Pimentinha2

Parabéns...

27 июн 16 написано членом: Diegoarea1

Parabéns, e no aniversário pode é pra comemorar mesmo.

27 июн 16 написано членом: susimaranandi rocha

Parabéns! Te desejo muita saúde, felicidades e que vc consiga alcançar seu objetivo : )

27 июн 16 написано членом: geovannaabreu

Parabéns pelo aniver! Também jaquei MUITO esse fds, mas hoje já tô no jejum e chá pra desinchar!

27 июн 16 написано членом: amellie_

Parabéns! Aniversário é especial. Tem que comemorar!

27 июн 16 написано членом: esteves.pereira271

Parabéns Nandanut!!! Jacar em um final de semana especial faz parte da dieta!

27 июн 16 написано членом: Pat Fonseca

No meu niver foi a mesma coisa Nanda fui jantar com a família tinha comida nordestina como baião de dois e bolo , não podia deixar de experimentar, comi um pouquinho de cada...A vida continua no dia seguinte sem culpa..Parabéns..

27 июн 16 написано членом: jujulowcarb


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