Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OutlanderFan
Журнал
19 июн 16
OutlanderFan- Журнал, 19 июн 16
Параметры Пользователя OutlanderFan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yay! Finally in Onederland! I have my annual physical exam on Monday and can't wait to see my PCP's face! I was about 60 lbs heavier last year. She had recommended me for bariatric surgery but I told her I wanted to give one more try on my own a shot first. Boy, am I glad I didn't go for the surgery! I wanted to be down more but I'll take it. According to my insurance plan, once I have lost 75 lbs I can get a panniculectomy. I obviously need to keep going with the weight loss, but it is reassuring to know that when I have gotten down to my goal weight, I can have the procedure covered.
Happy Father's Day to all the fellas!
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
27,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2016:
1086 ккал
Жир: 73,32г | Белк: 66,93г | Углев: 42,24г.
Обед:
StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Tomatoes, Best Foods Real Mayonnaise, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Pork Sausage Patty, Dream Dinners Western Omelette.
Ужин:
Great Value New York Style Cheesecake, Applebee's Grilled Shrimp, Tomato Mozzarella Caprese Salad.
подробнее ...
Потеряно 2,7 кг за Неделю
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great job!! Congratulations#
19 июн 16 написано членом:
pandasmom
Wooooohoooooo!!!!!!! 😀👏💃💃 Congrats!
19 июн 16 написано членом:
Caterpillar2Butterfly
Welcome to ONEderland! I am so happy for you!
19 июн 16 написано членом:
HCB
You are doing G.R.E.A.T.!!!
19 июн 16 написано членом:
Bird Fancier
Hey, great loss there! Congrats!
19 июн 16 написано членом:
warrenwinter
Well done!!!!
20 июн 16 написано членом:
Rindaloo
I am happy to see this, as I am just getting started on a long road, and a bit overwhelmed... your an inspiration!
23 июн 16 написано членом:
intentandpurpose
Amazing job!!! Can't wait to hear how your doc gushes over your awesome progress :)
23 июн 16 написано членом:
ImLaura
yeayy that´s awesome. congrats and don´t loose that motivation
23 июн 16 написано членом:
noreenjrp31
Here's a funny! I just got "Onederland". That's one slow cowboy. Carry on.
23 июн 16 написано членом:
Five-Two Cowboy
Lol 5-2!
23 июн 16 написано членом:
Mistybenner
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OutlanderFan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю