Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DanielZi
Журнал
20 апр 16
DanielZi- Журнал, 20 апр 16
Параметры Пользователя DanielZi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Chegar no verde finalmente depois de 8 meses. não tem preço. mas podia ser depois do feriado né... bom vamos lá voltar pro amarelo depois dos vinhos chilenos. vai valer a pena 😁😀😃
87,2 кг
Потеряно до сих пор:
23,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2016:
1723 ккал
Жир: 67,90г | Белк: 97,54г | Углев: 181,67г.
Завтрак:
Tirolez Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Chia e Macadâmia.
Обед:
Pepino (com Casca), Regina Queijo Coalho Espeto, Abobrinha, Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Pizza de Queijo, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Parabens!!! Você fica bem de verde.. combina com o broklis.. Fica sussegado não é um feriado que vai te derrubar.. Depois você pega firme na musculação é da tudo certo.
20 апр 16 написано членом:
Fvperes
Valeu compadre. O feriado já começa hoje a noite. Aniversário da patroa com pizza e bolo. Bom, já até lancei para controlar o resto do dia. Deus tenha piedade da minha dieta :D
20 апр 16 написано членом:
DanielZi
\o/ \o/ \o/ Parabéns!!! \o/ \o/ \o/
20 апр 16 написано членом:
Pimentinha2
\o/
20 апр 16 написано членом:
flamodena
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DanielZi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю