Pimentinha2- Журнал, 01 апр 16

Параметры Пользователя Pimentinha2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2016

52 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2016:

1070 ккал

Жир: 64,50г | Белк: 46,35г | Углев: 87,69г. Завтрак: Café ou Creme de Leite (Light). Обед: Bife de Carne de Vaca, Tomates, Pimentão Verde, Cenouras, Repolho-Roxo. Ужин: castanha do para, oleo de coco, pimenta do reino, oregano, cafe, ovo. Перекус/Другое: Coco, Maçã, La Violetera Uva Passa Escura. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Quase lá!

01 апр 16 написано членом: DanielZi

Falta pouco...Em quase dois anos e meio já foram 18 quilos...De jeans 46 para 40... Com certeza é uma grande vitória... O desafio maior é continuar mantendo... Trauma de efeito sanfona...rs.... Valeu DanielZi...

01 апр 16 написано членом: Pimentinha2


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimentinha2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimentinha2- Журнал, 01 апр 16

Оставить свой Комментарий

Pimentinha2-Изменение Веса