DanielZi- Журнал, 30 мар 16

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Estava olhando umas coisas no FatSecret americano. Sabia que eles tem muito mais funcionalidades? Existe uma aba de menu chamada 'Diets' onde você pode escolher qual dieta vai seguir, ou se não vai seguir nenhhuma delas. Você pode checar quais alimentos são recomendados por outros usuários de acordo com a dieta escolhida e por ai vai. Ele lista tambem as dietas mais populares por lá. Bem interessante. Vou postar umas imagens abaixo, mas para quem está no mobile tem que olhar o link do album: http:// imgur.com /a /4qSAx (copie e tire os espaços);

Aba Dietas (Diets):

Dietas mais seguidas no último mês

Alimentos mais recomendados por dieta - neste caso Paleo

Alimentos mais recomendados por dieta - Dieta do Indice Glicêmico - nova moda por lá

Achei bem interessante. Só queria compartilhar.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2016:

1637 ккал

Жир: 53,65г | Белк: 75,40г | Углев: 214,49г. Завтрак: Plus Vita Pão Integral Fit, Tirolez Requeijão Cremoso Light. Обед: Brasserie Homus Caseiro, Habib's Esfiha de Carne. Ужин: Vigor Iogurte Grego Zero, Qualitá Alho Frito Picado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Da Terrinha Tapioca, Ovo. Перекус/Другое: Trio Pro30 Vit Chocolate, Doce Vida Cacau 70% sem Adição de Açúcar. подробнее ...

2974 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 34 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 46 минуты, Спать - 7 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты. подробнее ...

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Комментария

o fat la deve fazer um baita sucesso, e aqui eu ainda acho um dos melhores gratuitos, quem sabe crescendo numero de usuarios pode ter outras funcionalidades?

30 мар 16 написано членом: flamodena

Na verdade o maior por lá é o MyFitnessPal. Tem propaganda na TV e talz. O FatSecret pelo que entendi é uma empresa australiana. Vamos torcer. Tem umas ferramentas bem diferentes no site de lá.

30 мар 16 написано членом: DanielZi

Valeu por compartilhar... Tenha um ótimo dia...☺

31 мар 16 написано членом: Pimentinha2

Eu não sabia que My Fitness Pal também é uma rede social. Acho que ele também no Brasil é mais popular que o FatSecret, não?

04 апр 16 написано членом: danilobadaro

Danilo, é bem menos que aqui. Nofitnesspal tem até uns fóruns de discussão mas você não acessa através do mobile. Então não é muito usado aqui no Brasil. Mas o fitnesspal tem uma enorme vantagen: ele importa os dados do Google fit. Exercícios caminhadas bicicletas e tal. Nos últimos dias tenho pensado em migrar para lá devido a estas funcionalidades. E tão mais simples e mais correto os dados de gasto calórico que dá até tristeza de entrar os dados aqui.

05 апр 16 написано членом: DanielZi

É, as alternativas são muitas. E a facilidade é primordial.

26 апр 16 написано членом: danilobadaro


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