Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fat2phat
Журнал
18 сен 11
Fat2phat- Журнал, 18 сен 11
Параметры Пользователя Fat2phat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
today was very busy. finishing up last minute things before tomorrow. washed and vaccumed the car. grocery shopping. lettuce chopping. lunch packing. dinner cooking. meal planning. baby washing. organize, organize, organize! be ready! no hiccups in tomorrow's schedule! i will have NO time for it. (best laid plans of mice and men)... anyways, with this hectic schedule i will be logging all of my calories the night before with the exeption of dinner. i make my lunch and snacks the night before and can easly take time to log them as well. it will help to keep me on track. it's actually pretty nice. i have all of my calories in one lunch bag ready to eat. i have an idea of the calories that i will be eating the next day and seeing that number really reminds me that there is no room for snack, extra bites, that yummy latte that keeps screaming my name, and all the other temptations that cross my mind on a daily basis! first day of college, here i come! with my lunch! lol ;)
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2011:
1039 ккал
Жир: 43,41г | Белк: 59,83г | Углев: 121,43г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Thomas' Bagel Thins, Egg (Whole).
Обед:
zoi greek yogurt honey, 100 Calorie Packs - Sour Cream & Onion, American Singles, Extra Lean Turkey Breast, 9 Grain Thinwiches, Chipotle Low Fat Mayonnaise.
Ужин:
grilled chicken caesar.
подробнее ...
4123 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Sounds like a plan to me :) What are you going to school for?
19 сен 11 написано членом:
Made4more
Sounds like you are getting all under control and kicking ass! Nice job and keep it up.
12 окт 11 написано членом:
pmaz1603
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fat2phat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю