Annisworkingonit- Журнал, 03 июн 24

Параметры Пользователя Annisworkingonit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2024

73,1 кг Потеряно до сих пор: 46,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2024:

1205 ккал

Жир: 32,70г | Белк: 101,40г | Углев: 142,27г. Завтрак: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, GNC Wheybolic Classic Vanilla. Обед: Egg, Everything Veggie Salad, Kraft Sundried Tomato & Oregano Salad Dressing, Clover Leaf Seafoods Flaked Light Tuna Garlic and Hot Pepper. Ужин: Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Mushrooms, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat, Select Grade). Перекус/Другое: Iogo Iogo 0% (strawberry/Raspberry/Peach/Vanilla), Cantaloupe (Muskmelon), Neilson Dairy 18% Table Cream, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Pummelo . подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

👏👏

03 июн 24 написано членом: doorknocker26

Good job!

04 июн 24 написано членом: -MorticiaAddams


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annisworkingonit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annisworkingonit- Журнал, 03 июн 24

Оставить свой Комментарий

Annisworkingonit-Изменение Веса