Lacerda.ly- Журнал, 16 фев 24

Параметры Пользователя Lacerda.ly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Não tenham medo de comer Beninas ✨ Se bem direcionado, é o carbo que vai fazer vocês terem força pra treinar e criar os musculinhos 💪🏽

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2024:

1718 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

117 Сторонников Поддержка

Комментария

Perfeição! 😊💪💪👏👏

17 фев 24 написано членом: gerfson36

Pura verdade! Passei numa consulta com um endócrino, pq queria músculo, porém tenho 1.70 tô pesando 77kg, mas me sinto fraco, murcho e sem definição, tenho gordurinha na barriga. E foi onde o médico disse, não vá fazer dietas malucas pq é dessa gordura que vc terá força, tem o metabolismo acelerado, então pode comer e treinar direitinho que logo mais o resultado vem! 💪

17 фев 24 написано членом: oibafaria

"Beninas"?🤔 Seriam bananas 🍌? Se forem bananas, é uma delícia mesmo!! 🤗

18 фев 24 написано членом: frpaty

não significa bananas não KKK é "meninas"

18 фев 24 написано членом: be :))

🤭🤣🤣🤣🤣

18 фев 24 написано членом: frpaty


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lacerda.ly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lacerda.ly- Журнал, 16 фев 24

Оставить свой Комментарий

Lacerda.ly-Изменение Веса