katliz-- Журнал, 10 фев 24

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parece que a medida que la depresión empieza a mejorar, mi cuerpo decide entrar a romperse. Un susto el finde. Terminé en emergencia con sospecha de una cuarta trombosis. Zafé. Aparentemente es todo una inflamación a partir de la fascitis plantar. A veces desanima porque ahora que el ánimo me da para hacer cosas, la pierna no me ayuda. En fin, paciencia!

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Paciencia, siempre va a haber cosas que se interpongan en ese estado de perfección que todos buscamos, esto es una carrera de resistencia, no de velocidad, asi que date el descanzo que necesitas, y, si tenés ganas podés hacer ejercicios que no incluyan al pié, se pueden hacer muchas cosas sentada; cuando me esguincé el pié estaba como vos que no quería parar, así que seguí entrenando pero con ejercicios mas leves y que no me comprometieran la zona. ¡ánimo!

10 фев 24 написано членом: Donou

El cuerpo puede ser bastante frustrante cuando no acompaña a la mente.

10 фев 24 написано членом: Liz.idb

Gracias por las buenas vibras y el apoyo.

12 фев 24 написано членом: katliz-

Tranqui y no te desanimes! 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

13 фев 24 написано членом: glo.ggdsgn


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