Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krazycat 99
Журнал
21 июл 15
krazycat 99- Журнал, 21 июл 15
Параметры Пользователя krazycat 99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well I have been on this a calorie count diet ( just winging it) but I sure am proud of the results. I have cut out all junk sweets and have stuck to just Fruits, veggies and protein.
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2015:
1050 ккал
Жир: 44,38г | Белк: 67,91г | Углев: 129,09г.
Завтрак:
Aquafina Water (16.9 oz), Coffee, Green Tea, Oatmeal with Fruit.
Обед:
Aquafina Water (16.9 oz), Jif Natural Creamy Peanut Butter, Red Delicious Apples.
Ужин:
American Cheese, Aquafina Water (16.9 oz), Lettuce, Jason's Deli Tomato Slice, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Ground Deer Meat.
Перекус/Другое:
Food Lion Pork Rinds.
подробнее ...
Потеряно 4,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good for you!!!
21 июл 15 написано членом:
wholefoodnut
Good for you!!!
21 июл 15 написано членом:
wholefoodnut
Good for you!!!
21 июл 15 написано членом:
wholefoodnut
Great job, big results!!
21 июл 15 написано членом:
jmb3450
I have cut out all sweets and junk food. I also think i lost a lot of fluid from the antheshia they gave me when i had my surgeries in APRIL & JUNE.
21 июл 15 написано членом:
krazycat 99
Great job! Keep up the good work.
21 июл 15 написано членом:
CatHerder
YAY! Good for you and just keep doing what you are doing because you have great results for your first week!
21 июл 15 написано членом:
2227Gwen
Wow - great first week!
21 июл 15 написано членом:
HCB
Thank you all so much !!
21 июл 15 написано членом:
krazycat 99
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krazycat 99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю