Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lineruds
Журнал
06 июл 23
lineruds- Журнал, 06 июл 23
Параметры Пользователя lineruds
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
The weight I gained on vacation still hasn't come off. I stayed in my caloric range <1300 and worked out longer than I normally have time for yesterday. I blame it on the carb heavy spaghetti dinner my husband and I cooked last night because my macros were way off. He was craving spaghetti, and I didn't want to discourage him by not eating because cooking is new to him. I plan to eat less next time to make room for a protein smoothie later to balance the macros.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2023:
9 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lineruds-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю