Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
I walked over 50 miles last week and thought I would lose more than just a pound. I understand that it gets harder to lose the pounds after 9 months of consecutive weight loss. I have added more good fats to my diet and not so concerned with calories as I am about avoiding sugar,fructose, and artificial/processed foods.
103,9 кг Потеряно до сих пор: 45,4 кг.    Еще предстоит сделать: 22,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,4 кг за Неделю

17 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
No, it doesn't get any easier. Been at it 2 years. A slow process.  
09 июл 15 написано членом: ClassicRocker
Me too, It's been a year and a half of consistent losses but at a snails pace lol. 
09 июл 15 написано членом: nicholaix
A pound is good, better then a stall. 
09 июл 15 написано членом: snezica
I hear you, doing that much effort it'd be nice to see a bigger result on the scale. But it's a process and it does slow down the more you lose, has for me at least. Thing is, if this is a lifelong change then it's a journey that keeps on going, so enjoy the journey and adjust as it becomes needed. You're doing great, and think of how much healthier a person you are now than you were. 
09 июл 15 написано членом: jmb3450
Great job! The walking will help you lose fat/inches which you may not see on the scale right away.  
09 июл 15 написано членом: Suzi161
Awesome that you continue to lose so consistently 
09 июл 15 написано членом: HCB
Wow 50+ miles! That's excellent! This post really motivates me :) 
09 июл 15 написано членом: mintybonbon
Keep on Walking Buddy...Your bio AND your current success BLESS and INSPIRE us all....and yes...never gets any easier....Thanks for sharing :-) 
09 июл 15 написано членом: SuccessThisTime58

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


midnightoil-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.