frpaty- Журнал, 30 мар 23

Параметры Пользователя frpaty | < Предыдущая Запись |Следующий >

🥰 Bom dia! ☕Cafezinho com Whey pra ir com confiança fazer os exercícios de musculação pros meus joelhinhos amados!!

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2023:

678 ккал

Жир: 27,48г | Белк: 85,41г | Углев: 29,49г. Завтрак: Dux Whey Protein Concentrado (sem Sabor), Café. Обед: Ovo Cozido, Alcatra Grelhada, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Arroz de Couve Flor, Feijão Verde, Cogumelos. Ужин: Wheyviv Fit Biscoito de Proteína de Coco. Перекус/Другое: HIGH PT Protein Bar, All Protein Snack Multigraos. подробнее ...

42 Сторонников Поддержка

Комментария

Bom dia minha querida ❤️. Depois relata as melhorias, resultado da fisio. Meu joelho direito, lado interno está incomodando. Tenho desgaste na cartilagem 😕

30 мар 23 написано членом: ROSA 1996

@ROSA 1996, bom dia amiga!! Podexá. Mas tu sabes como estas coisas são lentas, né?? A partir da próxima semana: segundas e quartas 👉🏻fisio. Terças e quintas 👉🏻 reforço da musculatura. E a infiltração e o hialurônico estou aguardando o plano de saúde aprovar para marcar! 🥰

30 мар 23 написано членом: frpaty

Meu médico disse que a Unimed não cobre a infiltração. Pediu 2350 por cada uma 🤔. Nem fui me informar sobre

30 мар 23 написано членом: ROSA 1996

@ROSA 1996, misericórdia!!😕

30 мар 23 написано членом: frpaty


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frpaty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frpaty- Журнал, 30 мар 23

Оставить свой Комментарий

frpaty-Изменение Веса