Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ginsin
Журнал
27 май 15
Ginsin- Журнал, 27 май 15
Параметры Пользователя Ginsin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
For today I am happy that I weigh 62 lbs less than 2012 or 50 lbs less than last year. That's a hell of a lot weight lost!!! Toot Toot, yeap tooting my own horn. Pretty good staying on track. Looking forward to my next 60 lbs. Just sayin! :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2015:
1456 ккал
Жир: 74,86г | Белк: 96,68г | Углев: 107,91г.
Завтрак:
WestSoy Unsweetened Vanilla Soymilk, nestle Nescafé, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla.
Обед:
Kraft Big Slice Aged Swiss, Winn-Dixie Natural Cage Free Eggs, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Pastrami.
Ужин:
Cream Style Yellow Corn, Kerrygold Pure Irish Butter, Ocean Spray Cranraisins, Zea pepper jelly vinaigrette, Fresh Express Baby Spinach, Fresh Express Organic Baby Arugula Clamshell, Cacique Queso Fresco Part Skim Milk Cheese.
Перекус/Другое:
Simply Snackin Teriyaki Dried Beef Sirloin, Mission Avocado, Garden of Eatin' Blue Corn Tortilla Chips.
подробнее ...
26 Сторонников
Поддержка
Комментария
Go you!
27 май 15 написано членом:
Suzi161
Thanks Suzi161, one day I hope to be back where you are at. :)
27 май 15 написано членом:
Ginsin
Toot that horn, you're doing great!
27 май 15 написано членом:
jmb3450
Toot Toot away thats awesome
27 май 15 написано членом:
nicholaix
Great job!
27 май 15 написано членом:
HCB
Great Job Ginsin :)
27 май 15 написано членом:
dialla3201
Awesome!! I'm betting you feel better also
27 май 15 написано членом:
wholefoodnut
You have EARNED the right to TOOT!!!! Celebrate all of your success!!! It give you a foundation for MORE success moving forward. Congrats on a SUPER past year!!!!!!
27 май 15 написано членом:
SuccessThisTime58
You go gurl!!!
27 май 15 написано членом:
John10251
Good for you!! That's some serious dedication! You must feel so much better than you did before.... that makes the hard work worth it!
27 май 15 написано членом:
Sully47
Way to go Ginsin!!
27 май 15 написано членом:
PrettyMetty
Awesome! Great dedication! G.B :)
27 май 15 написано членом:
Karriann777
Your weight history is awesome! Congratulations!
27 май 15 написано членом:
Deb_N
You go girl toot your own horn!!!
27 май 15 написано членом:
Tonya Palmer
Woo Hoo!
27 май 15 написано членом:
Julesy702
Great Job, and the amount of will power it took to get where you are today is tremendous! You can toot your horn any day in my book!
28 май 15 написано членом:
sdiver
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ginsin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю