Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andreia_sp
Журнал
16 фев 23
andreia_sp- Журнал, 16 фев 23
Параметры Пользователя andreia_sp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
É uma alegria imensa, não só por ter atingido a minha meta principal mas por ter conquistado isso antes do prazo que eu imaginava.
Tem por volta de 10 anos que não via meu peso no digito 5.
Meu processo ainda não acabou, ainda preciso eliminar mais alguns kilos. Sigo no planejamento e motivando outras pessoas a emagrecer.
É possível, basta força de vontade e determinação!
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,8 кг за Неделю
311 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 23
Комментария
foi só com dieta ou fez exercício tbm? estou com seu mesmo peso hehee
16 фев 23 написано членом:
abubuquerserfit
Abubuquerserfit durante os primeiros 3 meses eu estava fazendo de 3 a 4 vezes exercicios em casa. Cardio sem impacto por 1h. Depois começou a ficar corrido de tempo mas sempre mantive o controle da comida. Teve dias que chutei o balde, teve natal, ano novo,... mas importante que sempre voltava no dia seguinte pra linha :)
16 фев 23 написано членом:
andreia_sp
Sonho ❤️❤️❤️❤️
16 фев 23 написано членом:
milene.abreu
vc tem Instagram passa pra gente pode te seguir
16 фев 23 написано членом:
dejesussilvamarisa
Parabéns pela sua conquista 👏🏻👏🏻👏🏻
16 фев 23 написано членом:
ROSA 1996
Parabéns! Muito feliz por vc! 👏🏻🙏🏻
16 фев 23 написано членом:
jessicaf55
👏👏👏parabéns!!!
16 фев 23 написано членом:
vivikam
meu sonho 😍 parabéns 👏
16 фев 23 написано членом:
40epoucos
Uhuuuu parabéns , força e foco 💪🏾
16 фев 23 написано членом:
tatiane_netto
parabéns 👏👏👏👏
16 фев 23 написано членом:
Rose.medes
Parabéns
16 фев 23 написано членом:
sonho65
parabéns!
16 фев 23 написано членом:
claudiakekel
parabénsss
16 фев 23 написано членом:
maryjanef
meu sonho 60
16 фев 23 написано членом:
Camila Bueno Martins
Parabéns pela conquista 👏🏽👏🏽👏🏽❤️❤️❤️❤️
16 фев 23 написано членом:
Auspiciosa
Meu sonho! Parabéns
16 фев 23 написано членом:
brunaalbanez
Que sonhooooo....parabéns guerreira👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🍃🍃🍃🍃⚘️⚘️⚘️🎉🎉🎉
16 фев 23 написано членом:
Silvane Alessandra
Parabénsssss👏👏👏👏
17 фев 23 написано членом:
Luciano Muller
Obrigada 🥰 proporcionalmente pela minha altura, ainda preciso perder um pouco mais. Mas já sai do sobrepeso
17 фев 23 написано членом:
andreia_sp
parabéns
17 фев 23 написано членом:
keilaribeiro1
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andreia_sp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю