Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
birouska
Журнал
31 окт 22
birouska- Журнал, 31 окт 22
Параметры Пользователя birouska
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
foco, fé e determinação chegaremos lá...
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2022:
1597 ккал
Жир: 52,88г | Белк: 145,91г | Углев: 155,80г.
Обед:
Tomates, Alface de Folha Verde, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Quaker Aveia em Flocos, Abacate, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Italac Leite Desnatado.
Перекус/Другое:
Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Banana da Terra.
подробнее ...
2209 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
369 Сторонников
Поддержка
Комментария
caramba! 20 quilos menos e 10 anos mais novo. parabéns!
31 окт 22 написано членом:
gredsiq
👏👏👏
01 ноя 22 написано членом:
Bianca Ádala
parabéns show de bola
01 ноя 22 написано членом:
vfj1
Parabéns!!!
01 ноя 22 написано членом:
analuisamaia
Fantástico, parabéns.
01 ноя 22 написано членом:
marianasgr21
Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
01 ноя 22 написано членом:
Auspiciosa
parabéns, amigo!!! Baita inspiração.
01 ноя 22 написано членом:
almerio
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
01 ноя 22 написано членом:
Guigima
parabens!!!! arrasou!!
01 ноя 22 написано членом:
nathnahon
pessoal mim tira uma dúvida eu coloco carboidratos ou carbs net
01 ноя 22 написано членом:
antonio lu
que baita resultado! parabéns! é muito foco e dedicação 💪🏼👏🏼
01 ноя 22 написано членом:
Vinicius Souza
Você vai chegar lá. Não duvide!! 👏🏻👏🏻👏🏻
01 ноя 22 написано членом:
adri.sz
parabéns 👏
01 ноя 22 написано членом:
Hercilia Laporte
Caraca bixo que shooow o seu resultado!
02 ноя 22 написано членом:
tiagoteodosio
Uaaauu!!! 👏🏼👏🏼👏🏼
02 ноя 22 написано членом:
miriam_cancado
Parabens!
02 ноя 22 написано членом:
josi.sq
👏🏼👏🏼
03 ноя 22 написано членом:
chirle bernardo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
birouska-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю