Rosangelabh77- Журнал, 21 окт 22

Параметры Пользователя Rosangelabh77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sextou né gente.... um "antes e depois" para incentivar vocês a não desistir, a traçar metas e objetivos e manter o foco. NÃO PÕE A PERDER TUDO QUE CONQUISTOU NA SEMANA. Continue com sua alimentação saudável mesmo no fim de semana.
Foto1 74k
Foto2 58

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2022:

823 ккал

Жир: 23,88г | Белк: 37,32г | Углев: 115,77г. Завтрак: DIA Manga Espada, Café. Обед: Tomates Vermelhos, Sweet Grape Tomate Cereja, Chuchu Cozido, Ovo, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Ovo, Pão Francês, Água, Água. подробнее ...

127 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

399 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 27

Комментария

Carai 🙅🏻‍♂️

21 окт 22 написано членом: santiago_200...

Maravilhoooosa! 🎉🎉🎉♥️🌹♥️🌹

21 окт 22 написано членом: Dandara Aquino

parabéns

21 окт 22 написано членом: gabrieluzzz1

lindaa

21 окт 22 написано членом: Ionara maced

estou igual seu antes 74, sonhando com 58

21 окт 22 написано членом: gih_bh

Que dedicação , parabéns 👏👏👏👏🙌

21 окт 22 написано членом: pclds39

👏🏻👊🏻🔝🔝🔝🔝🔝

21 окт 22 написано членом: paolamake

me ensinaaaa

21 окт 22 написано членом: dennacampos

parabéns é exatamente aí que eu quero chegar

21 окт 22 написано членом: christianecruz

Quantas kcal vc come por dia ?

21 окт 22 написано членом: analauratodesco

Ana Laura, 1200 calorias

21 окт 22 написано членом: Rosangelabh77

Transformers , parabéns !

21 окт 22 написано членом: Gilson Costa 43

me doa uns quilos que estou precisando

21 окт 22 написано членом: vinisousa4166

Parabéns!

21 окт 22 написано членом: caaah45

parabéns exatamente isso

22 окт 22 написано членом: leily souza 1425

Parabéns pelo desempenho, pelo resultado e pelo incentivo!!!! Com uma vida mais saudável a gente só tem a ganhar!!!

22 окт 22 написано членом: Marcyyta

parabéns! 👏👏👏 em quanto tempo sua evolução?

22 окт 22 написано членом: jam.vieira

Maravilhosa, parabéns

22 окт 22 написано членом: analuisamaia

Rosângela, vc faz a cetogenica? Qual a quantidade de gordura, carboidrato e proteína, vc come?

22 окт 22 написано членом: karla 2810

Show! 💪🏻👍🏻🔥👏👏👏

22 окт 22 написано членом: FJMPontes

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rosangelabh77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rosangelabh77- Журнал, 21 окт 22

Оставить свой Комментарий

Rosangelabh77-Изменение Веса