Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JohnZerne
Журнал
06 окт 22
JohnZerne- Журнал, 06 окт 22
Параметры Пользователя JohnZerne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Garbanzo beans, swiss cheese, fennel bulb, mushrooms, lettuce, italian dressing and hotsauce, under 400 calories.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2022:
1246 ккал
Жир: 48,34г | Белк: 43,66г | Углев: 178,74г.
Завтрак:
Dave's Killer Bread White Bread Done Right, Blueberries, Strawberries, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Coffee, Simply Nature Vanilla Soy Milk.
Обед:
Tomatoes, Cholula Original Hot Sauce, Olive Garden Signature Italian Dressing, Great Value Garbanzo Beans, Swiss Cheese , Fennel Bulb, Mushrooms, Trader Joe's Organic Baby Lettuce Mix.
Перекус/Другое:
Hershey's Kit Kat.
подробнее ...
78 Сторонников
Поддержка
Комментария
Looks good!
06 окт 22 написано членом:
-MorticiaAddams
Look insanely delicious.
06 окт 22 написано членом:
jengetfit123
looks delicious
06 окт 22 написано членом:
buenitabishop
I would love that!:)😋👍
06 окт 22 написано членом:
NAVYWIFESKI
Delicious, nicely done👍
06 окт 22 написано членом:
ginome
That looks awesome! I love everything on your plate (except hot sauce, my poor tummy 😖) but I'd never think to put it together! I know that chick peas have a ton of protein, swiss cheese is good too & the rest is yummy. I have to think outside the "meat/chicken/fish are the only protein sources" box! Thanks for posting!
06 окт 22 написано членом:
Hazel Harley
I’ve got some chickpeas soaking now. I’m going to have to try and copy this!
06 окт 22 написано членом:
Avocado Tea
After I posted I realized I forgot tomatoes so I threw a half dozen cherry tomatoes on top. (Bringing the calorie count up to 406.)
07 окт 22 написано членом:
JohnZerne
That looks great!
07 окт 22 написано членом:
artist58
swiss cheese and fennel bulb?I'd never use it together)But looks tasty)
07 окт 22 написано членом:
Mirrrindaa
Looks delicious!!
09 окт 22 написано членом:
onebusycrazymom
Now thatsa nice - thatsa my kind of food - "fast fresh flavourful and friendly" - it has great vibes and you can dance to it.
11 окт 22 написано членом:
Jergens123
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JohnZerne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю