NIXON BATISTA- Журнал, 13 июн 22

Параметры Пользователя NIXON BATISTA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2022:

1625 ккал

Жир: 43,88г | Белк: 156,76г | Углев: 145,78г. До Завтрака: Vitafor TERMOPLUS . Завтрак: Max Titanium 100% Whey Cookies & Cream, Optimum Nutrition Creatina, Frimesa Iogurte Natural Integral, Aveia em Flocos. После Завтрака: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Ervilhas Cozidas. Полдник: Maçãs Gala. Ужин: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Boa Mão Crepioca de Queijo. подробнее ...

2605 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Maravilhosa sua refeição 😊👏🏻👏🏻👏🏻

13 июн 22 написано членом: ROSA 1996

Mantendo o foco, mesmo no trabalho!

13 июн 22 написано членом: NIXON BATISTA


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NIXON BATISTA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NIXON BATISTA- Журнал, 13 июн 22

Оставить свой Комментарий

NIXON BATISTA-Изменение Веса