Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JohnZerne
Журнал
31 май 22
JohnZerne- Журнал, 31 май 22
Параметры Пользователя JohnZerne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Salmon w/ maple syrup and soy sauce.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2022:
2220 ккал
Жир: 59,73г | Белк: 96,43г | Углев: 349,75г.
Завтрак:
Notco Not Milk 2% Reduced Fat, Quaker Natural Granola - Oats & Honey, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Coffee, Blackberries.
Обед:
Whole grain oat/wheat bread, 100% Maple Syrup, Soy Sauce, Atlantic Salmon (Farmed) .
Ужин:
POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Fritos Original Corn Chips, Great Value Pinto Beans, Black Beans (Canned), Black Beans (Canned).
Перекус/Другое:
Hershey's Kit Kat Duos - Mocha + Chocolate, Whole grain oat/wheat bread, Hershey's Special Dark Pieces.
подробнее ...
123 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
Looks fabulous
31 май 22 написано членом:
shirfleur 1
So good!!
31 май 22 написано членом:
are1981
That looks amazing!
31 май 22 написано членом:
purple_rose_3
Interesting combination with the sauce, might have to give it a try.
31 май 22 написано членом:
Zane_S
The last time I made it I think I also included garlic. Either way it's very tasty.
31 май 22 написано членом:
JohnZerne
Ummm
31 май 22 написано членом:
caraken
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JohnZerne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю