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Eccomi di nuovo qui. Dopo mesi in cui nuovamente mi sono lasciata andare, odiando completamente il mio corpo e ingrassando a dismisura, arrivando a superare i 90 kg. Poi la settimana scorsa, dopo qualche giorno di malessere, il mio corpo mi ha dato un brusco stop. Giorni di dolori, farmaci, una visita medica senza risultato e, infine, domenica sera la gitarella al Pronto Soccorso, visita e diagnosi: un poco simpatico ascesso in luogo assai poco simpatico. Ricovero, intervento e subito a casa. E ora? Ora sono in convalescenza, ho ancora dolori, ma sto decisamente meglio. Ho perso tanto peso in questi giorni perché non avevo praticamente fame. Ho pensato di ripartire da qui, da questo malessere, perché non ho ascoltato abbastanza il mio corpo ed ora è necessario che io impari a volermi più bene. Sto mangiando molto poco, lo so, ma sono sempre in casa... e non sto ancora bene. Tempo al tempo. Un abbraccio a tutti... a chi si ricorda di me e a chi non mi conosce.
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1159 ккал
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Жир: 40,35г | Белк: 29,89г | Углев: 183,11г.
Завтрак: Zucchero, Cocomero, Fragole, Banana. Обед: Cocomero, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Radicchio Rosso, 3B Latte Caprino di Capra, Patate, Zucca. Ужин: Ciliegie, Pomodori, Pane ai Cereali Misti, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Uovo Sodo. Перекус/Другое: Conad Triangoli di Mais al Sale Marino, GrissinBon Le Fresche Biscottate con Cereali, Coop Confettura Extra di Fragole, Tè (Infuso). подробнее ...
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 Комментария
Ciao, Claudia. Stai bene, ci sei, qualche chilo in meno per forza di cose in questi giorni. Rimettiti in sesto, guarisci bene, e riprendi. Riprendiamo. Anche il mio corpo mi ha lanciato dei segnali, forse già un SOS. Ho preso parecchi chili in un anno, quando ne avevo da perdere, eccetera eccetera eccetera... Un abbraccio
26 май 22 написано членом: incammino
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Eh, stessa mia situazione. Ora è il momento di ascoltarmi di più. Ce la faremo.
26 май 22 написано членом: ClaudiaSpezia
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l importante è ascoltare il tuo corpo e non far finta di nulla, io ho avuto uno stop quando ho scoperto di avere una malattia autoimmune e il mio dottore mi disse: dimagrire e l alimentazione sono la tua medicina più importante....oscillo tra alti e bassi ma anche se non sono magra come dovrei essere ho cambiato completamente alimentazione e miei valori sono tutti perfetti e questo è già un traguardo, fallo per te Claudia solo per te💪💪💪💪💪
26 май 22 написано членом: saraspadasara
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Grazie Sara e complimenti per il tuo traguardo.
26 май 22 написано членом: ClaudiaSpezia
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Ciao Claudia io mi ricordo bene di te e son contenta di rivederti qui con noi....davvero hai passato un brutto momento ma son sicura che con pazienza ne uscirai...e con successo...posso solo incoraggiarti(per vissuto personale...)a volerti bene...credimi....è la strada maestra.....👍🏼👍🏼🥰
26 май 22 написано членом: Wandaosiris
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26 май 22 написано членом: ClaudiaSpezia
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Ciao Claudia... forza, ora pensa a rimetterti, e poi riprenderai in mano la situazione.. ti capisco, anche io mi sn lasciata andare, e ora odio l'immagine che vedo nello specchio.. ma sn sicura che, piano piano, cn costanza e determinazione, ce la farai...e ce la faremo... un abbraccio grande 💪💪😘😘😘
26 май 22 написано членом: Angelamaria79
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Ciao Claudia! Io mi ricordo di te, anche se è passato del tempo. Anche io come te ho attraversato diversi momenti no e altrettanti di ripresa, ma poi sempre qui sulla mia strada, ad essere e a chiedere supporto. Forza cara, non sei altro che ad un nuovo punto di inizio! Coraggio, il tuo corpo ti ama, ama anche tu lui!❤️😘
26 май 22 написано членом: Fujiko83
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Allora, forza! Assieme si lotta meglio. 😉
26 май 22 написано членом: ClaudiaSpezia
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sarà un piacere sostenersi😍
26 май 22 написано членом: Accaerre
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26 май 22 написано членом: giuliagiulia
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Ricordati sempre di partire da te e di cercare dentro di te quel tesoro che hai solo dimenticato, è nascosto ma è sempre dentro di te, a piccoli passi riparti da questo punto che può sembrarti il fondo ma è solo da lì che ti darai una bellissima spinta per ripartire da capo alla riscoperta di te! Stai tranquilla arriveranno momenti migliori, adesso accogliti,supportati e riparti un abbraccio
26 май 22 написано членом: lar.eli
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Claudia,bentornata!😘
Non è mai tardi per riprendere in mano la propria vita!
Quindi,forza e coraggio,non ti abbattere e cerca di trarre beneficio da questa spiacevole situazione per ripartire e rimetterti in sesto. Un abbraccio!🌼
26 май 22 написано членом: Chiara.D.89
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certo che ci ricordiamo, mi dispiace sentire che stai poco bene ma vedrai già da quello che hai scritto già si sente una bella volontà di ricominciare. Coraggio noi ti siamo vicini💪💪😘😘
27 май 22 написано членом: dellellis gianna
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e poi l'orso che hai postato e sinonimo di coraggio e gentilezza...dai!!!😘
27 май 22 написано членом: dellellis gianna
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Forza! anche io ho ripreso il percorso dopo aver recuperato 25 kg dei 30 persi 4 anni fa. Ce la faremo!
27 май 22 написано членом: maria_paderno
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Grazie per l'incoraggiamento.
27 май 22 написано членом: ClaudiaSpezia
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ClaudiaSpezia-Изменение Веса
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