Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vinicius Souza
Журнал
19 май 22
Vinicius Souza- Журнал, 19 май 22
Параметры Пользователя Vinicius Souza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Almoço padrão
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2022:
1839 ккал
Жир: 50,80г | Белк: 140,43г | Углев: 210,01г.
Завтрак:
New Millen Whey Protein Complex, Tutti Giorni Aveia em Flocos Finos, Seven Boys Pão de Forma Integral, Ovo, Elegê Requeijão Cremoso Light, Mamão Formosa.
Обед:
Nestlé Bombom Alpino, Alface, Arroz Branco (Cozido), Yoki Lentilha Cozida com Vapor, Filé Mignon Grelhado, Tomates, Cenouras, Beterrabas, Brócolis.
Ужин:
Filé Mignon Grelhado, Queijo Parmesão (Ralado), Yoki Lentilha Cozida com Vapor.
Перекус/Другое:
Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Prata, Mamão Formosa, New Millen Whey Protein Complex, Tutti Giorni Aveia em Flocos Finos.
подробнее ...
214 Сторонников
Поддержка
Комментария
que lindo
19 май 22 написано членом:
Lety1803200
Capricho pontual 🥰👏🏻👏🏻👏🏻
19 май 22 написано членом:
ROSA 1996
Obrigado pessoal. A nutri tá sempre feliz ☺️. Arrisco a dizer que me alimento melhor que ela.
19 май 22 написано членом:
Vinicius Souza
não consigo comer salada em dias frios
20 май 22 написано членом:
reginamauch
Que prato lindo
20 май 22 написано членом:
Nanita.x
Que almoço bonito!!!🤩
20 май 22 написано членом:
Adrieli Miranda
lindo prato, super colorido 👏👏
21 май 22 написано членом:
Isa Rafaela
@reginamauch só uma dica, colocar uma concha de feijão com caldo quente por cima da salada e legumes, ajuda bastante nos dias frios
21 май 22 написано членом:
Isa Rafaela
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vinicius Souza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю