Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mritaxavier
Журнал
19 мар 22
mritaxavier- Журнал, 19 мар 22
Параметры Пользователя mritaxavier
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
meu peso diminuiu 1kg de uma vez essa semana! Comecei na academia com 61,5kg, e ao decorrer de um mês meu peso aumentou até 64kg, depois normalizou pra 63-62,5kg e nesta semana estou com 61,2kg!
Interessante rs
Obs: eu era sedentária por mais de 2 anos, não me preocupava com alimentação mas comia tudo que era necessário pro meu corpo.
Agora me sinto a super-eu!
O melhor e que eu gosto do processo que estou vivendo.
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2022:
829 ккал
Жир: 36,15г | Белк: 66,64г | Углев: 56,94г.
Завтрак:
Ovo Mexido, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral.
Обед:
Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido).
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Parabéns! Você vai ver que maravilha de resultado que dieta e musculação fazem. Siga em frente e surpreenda-se.
19 мар 22 написано членом:
Vinicius Souza
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mritaxavier-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю