Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tulipgirl6
Журнал
04 ноя 14
Tulipgirl6- Журнал, 04 ноя 14
Параметры Пользователя Tulipgirl6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
-60 POUNDS!!!! oh yay!
39 1/2" chest
33" waist
40" hips
23 1/4" thigh
This last couple of pounds has been really hard for me to lose. I am re-calibrating my body to a higher and more diverse calorie intake while doing a rigorous strength training program. If my foot would just heal so I could do more cardio!!!! I am in better shape than I have been in the past ten years; problem is I want to go back to be in better shape than I was 20 years ago! Now when I look at myself, I see the person I am becoming! I see my destination, not where I started.
This is a small victory for me. Well actually it's a big one..... Let's keep it up. This journey is much about the process and getting through it is so psychological and emotional.
Wishing all my friends here good luck and a happy healthy beautiful day. Your support has been a tremendous part of my process so far!
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
38,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2014:
1455 ккал
Жир: 72,14г | Белк: 87,58г | Углев: 111,10г.
Завтрак:
Damascus Bakeries Whole Wheat Roll-ups, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Boursin Shallot & Chive Gournay Cheese, Egg, Egg White, Tnuva Light Edam Cheese, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla.
Обед:
Larabar Cappucino Bar, Herr's Baked Cheese Curls, Herr's Baked Cheese Curls, Calavo Avocado, Egg White.
Ужин:
Hod Golan Oven Roasted Turkey Breast, Perdue Ground Chicken.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
40 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 25
Комментария
AWESOME!!!!
04 ноя 14 написано членом:
rockytu
Wow! Great job!
04 ноя 14 написано членом:
lettygaylor
WTG!!!!!
04 ноя 14 написано членом:
amyd914
Go you!!!
04 ноя 14 написано членом:
Suzi161
it is a huge victory! really great! Have a great day!
04 ноя 14 написано членом:
br_e_co
Good for you, congrats :-)
04 ноя 14 написано членом:
snezica
60 lbs! Amazing! :)
04 ноя 14 написано членом:
JW4444
60 pounds is awesome, you should be so proud of yourself!
04 ноя 14 написано членом:
bri293
Very awesome you are doing great good noumbers keep it up be strong be proud :)
04 ноя 14 написано членом:
Rockiesfan
Nice drop! You've done a great job with your weight loss! Congrats!
04 ноя 14 написано членом:
ehynek
Major congrats on your major accomplishments! So inspiring! xoxox
04 ноя 14 написано членом:
Ruhu
Awesome!!! You are an amazing woman!
04 ноя 14 написано членом:
mars2kids
Congratulations !! It is so important to appreciate your accomplishments.
04 ноя 14 написано членом:
ChrisSpark
That is so wonderful! Congratulations!!
04 ноя 14 написано членом:
Hipaagrammy
Rock on!
04 ноя 14 написано членом:
Clauda S
HAPPY, HAPPY, HAPPY FOR YOU TULIP!
04 ноя 14 написано членом:
JennBuck61
Happy for you!! Keep going!!
04 ноя 14 написано членом:
suniel
Nice drop! Good for you!
04 ноя 14 написано членом:
kattay
Im happy for you! I hope I will do thesame
05 ноя 14 написано членом:
Bemieh
Awesome work! happy for you.
05 ноя 14 написано членом:
HCB
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tulipgirl6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю