Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
br_e_co
Присоединился Январь 2010
Публикации
1110
Подписки
143
Подписчики
183
История Веса

Начальный Вес
81,6 кг
Потеряно до сих пор: 7,8 кг

Текущий вес
73,8 кг
Исполнение: постоянный вес

Желанный вес
71,2 кг
Еще предстоит сделать: 2,6 кг
Fatsecret member since Jan 2010.

2010 - lost 19 pounds(184 to 165) and shed 4"(40 to 36) of belly fat in 6 months.
2012 - down to 154 and 34" belly.
2013 - Regained weight due to lack of discipline, exercise, and calorie counting.
2014 - back up to 170 and 37" belly in April 2014.

Nov 11, 2014 - Goal Achieved! Dropped 20 since April, 2014 to get to 150 pounds and under 32" at the navel.

Sep 2019 - back up to 180 and 40" belly - another restart.

And throughout the pandemic, just kept chipping away and working at it ... met my goal of 162 in 2021 and in maintenance, working toward losing 3-5 more pounds, but not on any schedule. Aim is to keep it off this time.

Best to all! This is a great community of support.

br_e_co-Изменение Веса


Подписки

-Diablo
Последнее взвешивание: Потеряно 0,6 кг за Неделю Down
 
shirfleur 1
Последнее взвешивание: Потеряно 3,8 кг за Неделю Down
davidsprincess
Последнее взвешивание: Потеряно 0,6 кг за Неделю Down
 
Katsolo
Последнее взвешивание: Потеряно 1,3 кг за Неделю Down


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.