Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rnbigguy
Журнал
08 апр 11
rnbigguy- Журнал, 08 апр 11
Параметры Пользователя rnbigguy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2011
122,0 кг
Потеряно до сих пор:
49,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2011:
1797 ккал
Жир: 46,77г | Белк: 115,76г | Углев: 253,43г.
Завтрак:
Fat Free Swiss Cheese Singles, hot dog roll, hebrew national, fat free borden.
Обед:
soy crisp.
Ужин:
Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Mixed Salad Greens, Cheddar or Colby Cheese (Lowfat), French Fried Onions, Real Bacon Bits, Rice Noodles, Light Ranch Reduced Fat Dressing, Marathon Energy Bar - Multi Grain Crunch.
Перекус/Другое:
Clif Bar - Chocolate Chip.
подробнее ...
3382 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 8 часа, Сидеть - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Another lb bites the dust! You are doing great.
11 апр 11 написано членом:
windrider
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rnbigguy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю