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Bolo de cenoura lowcarb. Ficou ótimo. Um dos melhores que já fiz.
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1197 ккал
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Жир: 84,70г | Белк: 78,49г | Углев: 29,06г.
Завтрак: Growth Supplements Omega 3, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Pimentão Verde, Morangos, Manteiga (com Sal), Pilão Café, Suco de Limão, Açafrão, Gengibre, Now Foods Eritritol, Orégano, Alhos-Poró, Cebola Roxa, Frutos da Terra Gergelim Preto, Alho em Pó, Ovo Frito. Обед: Bisteca de Porco Grelhada, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Carne Moída Refogada, Cebola Roxa, Pimentão Verde, Vagem Cozida, Repolho-Roxo, Tomates Cereja. Ужин: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Alhos-Poró, Cebolinha Verde, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Banha de Porco, Alho, Cebolas, Abóbora Japonesa. Перекус/Другое: Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Sem Glúten Goma Xantana , Now Foods Eritritol, Ovo, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Cenouras Cozidas, Pilão Café. подробнее ...
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 Комментария
28 сен 21 написано членом: eliorraneferkelly
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Para o bolo: 3 ovos, 1 cenoura grande, 4CS de óleo de coco, 100g de farinha de amêndoa, 1cc de goma xantana, 50g de eritritol e 1CS de fermento. Bater tudo no liquidificador e misturar o fermento por último. Forno pré aquecido a 180° por 30min. ou até ficar moreno. Para a cobertura: 50g de chocolate 70%, 1 cx de creme de leite e 1CS de eritritol. Esquentei o creme de leite por 1 min. depois misturei o chocolate e o adoçante até virar ganache. Coloquei a cobertura depois de esfriar o bolo.
28 сен 21 написано членом: Monique.jap =)
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28 сен 21 написано членом: avengerdanvers
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Sabe o que pode substituir a xantana?
28 сен 21 написано членом: renataheinzelmann
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Jap 🥰 Você sempre alegrando meu dia 🙏
29 сен 21 написано членом: Bacana 😎 2022 🇧🇷
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29 сен 21 написано членом: S.marson
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Ficou lindo! A goma xantana é colher de chá oi dr café?
29 сен 21 написано членом: sisioliver
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Renata, talvez um pouco de psylium.
29 сен 21 написано членом: Monique.jap =)
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29 сен 21 написано членом: Monique.jap =)
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29 сен 21 написано членом: Monique.jap =)
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29 сен 21 написано членом: Monique.jap =)
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29 сен 21 написано членом: Priscilla Monteiro
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29 сен 21 написано членом: Amanda_olivieraa
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29 сен 21 написано членом: TatiFred1
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tá lindo , porém eu nem faço , não tenho educação para comer só um pedaço , logo , prefiro nem fazer kkkk. eu sou dessas , ou é 8 ou 80 ....admiro o povo que sabe comer só uma fatia , admiro mesmo .
29 сен 21 написано членом: joelma ribas
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Te entendo, Joelma. Aqui várias pessoas comem. Aí fica mais fácil pra mim.
29 сен 21 написано членом: Monique.jap =)
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joelma ribas, te entendo perfeitamente! Também sou dessas que nem faz pra não comer até o prato 🤦🏽♀️
29 сен 21 написано членом: rebecacnasci
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29 сен 21 написано членом: Auspiciosa
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Perfeito, Monique. Vc chegou a calcular qts calorias em uma fatia? Obrigada
30 сен 21 написано членом: CrisPitta
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Sim, Cris. 85g tem 237kcal.
30 сен 21 написано членом: Monique.jap =)
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Monique.jap =)-Изменение Веса
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