Isa Rafaela- Журнал, 20 сен 21

Параметры Пользователя Isa Rafaela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Almoço

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2021:

1187 ккал

Жир: 56,60г | Белк: 61,56г | Углев: 107,80г. Завтрак: Pilão Café, Manga Palmer, Lider Leite UHT Integral, Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Visconti Torrada Integral. Обед: Alface, Antepasto de Berinjela, Batata Bolinha, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Ужин: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo. Перекус/Другое: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Paulista Iogurte Natural Integral, Água com Limão, Ana Maria Bolinho de Chocolate. подробнее ...

174 Сторонников Поддержка

Комментария

Que almoço convidativo rs😋

20 сен 21 написано членом: ancmg46

Que lindo! 🤤

20 сен 21 написано членом: Elainempf

bela mesa... bom apetite

20 сен 21 написано членом: SilkSnow

No capricho, parabéns

20 сен 21 написано членом: ROSA 1996

🤩

20 сен 21 написано членом: sandrika_amar@hotmail

parabéns! sou novo aqui, pode me ajudar? como faço para postar uma imagem da minha galeria do celular? muito obrigado!

20 сен 21 написано членом: Eduardo Degobi

Linda refeição ❤️❤️❤️❤️

20 сен 21 написано членом: Auspiciosa

Bom dia Eduardo Degobi, para adicionar foto da galeria é bem simples. Primeiro clica no sinal de + para adicionar refeição, depois clica no icone da máquina fotográfica na parte superior fica no canto direito da tela, vai aparecer as opções de tirar a foto da refeição e tem um ícone na parte inferior da tela do lado esquerdo que é o desenho de uma bobina de fotos, é só clicar que vai aparecer sua galeria de fotos para vc selecionar a que vc quer postar. Espero ter ajudado!

21 сен 21 написано членом: Isa Rafaela

Muito obrigado Isa Rafaela! Consegui! Quero postar pelo menos uma vez por semana a evolução da perda de peso na balança. Também postarei minha dieta cetogenica e mais a frente os exercícios.

21 сен 21 написано членом: Eduardo Degobi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Isa Rafaela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Isa Rafaela- Журнал, 20 сен 21

Оставить свой Комментарий

Isa Rafaela-Изменение Веса