Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cindylynnwho
Журнал
29 июн 21
cindylynnwho- Журнал, 29 июн 21
Параметры Пользователя cindylynnwho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Woohoo! Getting there…
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2021:
1279 ккал
Жир: 41,44г | Белк: 63,78г | Углев: 153,74г.
Завтрак:
Vega Protein & Greens Vanilla, Publix Organic Whole Mixed Berries, Blue Diamond Almond Breeze Original, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Del Monte Veggieful Spinach Artichoke Parmesan.
Ужин:
Roma Tomatoes, Calavo Avocado, Boca Original All American Veggie Burger, Publix Honey Whole Wheat Bread.
Перекус/Другое:
Landshark Lager, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Pearls Garlic Stuffed Queen Olives, Keebler Club Crackers Original, Tangerine.
подробнее ...
1618 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yippee! Congrats!
29 июн 21 написано членом:
meonadiet
Thanks @meonadiet! :)
29 июн 21 написано членом:
cindylynnwho
Fantastic!
29 июн 21 написано членом:
liz-andra
You sure are CindyLynn - kicking some butt
29 июн 21 написано членом:
skydiverjim
Yes👍👍👍
29 июн 21 написано членом:
Pennlf
Thanks friends! Love it here with all your support! 😊🥰
29 июн 21 написано членом:
cindylynnwho
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cindylynnwho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю