Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mrs.Failla
Журнал
21 май 21
Mrs.Failla- Журнал, 21 май 21
Параметры Пользователя Mrs.Failla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Also, I didn't weigh myself 4 days ago as the app says, for some reason whenever i journal it records it as a weigh in. I'll figure that out, but it was my first full 7 day week then i weighed myself today. So 5 lbs in my first week!
102,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2021:
1563 ккал
Жир: 67,89г | Белк: 60,15г | Углев: 192,29г.
Завтрак:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, General Mills Honey Nut Cheerios, Coffee with Sugar, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer.
Обед:
Mission Avocado, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Au Bon Pain Chickpea and Tomato Cucumber Salad.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola Classic, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Baked Potato Stuffed with Broccoli and Cheese (Peel Not Eaten), Trader Joe's Maryland Style Crab Cakes, Aldi Black Angus Petite Sirloin Steak.
подробнее ...
2647 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,3 кг за Неделю
35 Сторонников
Поддержка
Комментария
wow impressive 👏😄👏
21 май 21 написано членом:
ridemariel
🙌🏽
21 май 21 написано членом:
Daughter of the_King
That's wonderful!
21 май 21 написано членом:
morganstuart
Thanks so much for all the support!!
21 май 21 написано членом:
Mrs.Failla
Great drop!
21 май 21 написано членом:
Draglist
Great job! I know when I update my challenges it always show me weighing in. You can go to weight history and delete out non-weighs.
21 май 21 написано членом:
marksmith6
Encouraging, eh?
21 май 21 написано членом:
erikahollister
Wow!!!
28 май 21 написано членом:
cindylynnwho
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mrs.Failla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю