Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellie37
Журнал
20 мар 14
Ellie37- Журнал, 20 мар 14
Параметры Пользователя Ellie37
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2014
117,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,1 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2014:
954 ккал
Жир: 35,11г | Белк: 58,19г | Углев: 106,48г.
Завтрак:
Swiss Miss Sugar Free Hot Chocolate, Great Value Light Nonfat Yogurt, Egg White.
Обед:
Jif Extra Crunchy Peanut Butter, MexAmerica Whole Wheat Flour Tortilla, Old Wisconsin Beef Snack Sticks.
Ужин:
Vlasic Farmers Garden Bread and Butter Chips, Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, Giant Food Boneless Skinless Chicken Breasts.
подробнее ...
3522 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 30 минуты, Вождение - 20 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Круговая Тренировка - 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hey, good work, stay with it. Are you feeling better?
20 мар 14 написано членом:
mysize10
I thought I was feeling better until I went to see my family doctor for a recheck on my blood pressure. My blood pressure is going higher and higher. He had upped my blood pressure meds last month and it didn't work. Now I am on triple the amount of bp meds with lasix added. Now I am really thirsty and drinking more water and peeing more than ever. I exercise the circuit at Curves 4X a week, and now I am trying to add some walking. I have a blood test to take tomorrow with cat scan of my kidneys to be taken on next Tuesday. Then 1 week later, I am off to the family doc for another consult. You would think losing some of my weight would help with the bp issue. I will just have to put my faith in God to take care of this issue. Thank you for asking.
20 мар 14 написано членом:
Ellie37
I really hope the blood pressure gets better soon.
20 мар 14 написано членом:
FitOKay
Thank you for your good wishes.
20 мар 14 написано членом:
Ellie37
It's good that you are keeping up with your BP, I just hope that soon they can get the right dose for you. Just keep doing what you are doing and everything will work itself out. I am proud of you for not letting it get you down, keep up the great work.
20 мар 14 написано членом:
SherrieC
Thank you for your words of encouragement. They mean a lot.
20 мар 14 написано членом:
Ellie37
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ellie37-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю