Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yaz555
Журнал
25 мар 21
Yaz555- Журнал, 25 мар 21
Параметры Пользователя Yaz555
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Buenos días/tardes/noches, les quería preguntar, más que nada a las muejeres, que ejercicios hacen para reducir cintura si que se hagan ejercicios que agranden los oblicuos. Esta duda la tengo ya que me dijieron que hacer ese tipo de ejercicios no reduce la cintura sino al contrario. Gracias por leer uwu ✨🌱
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2021:
1639 ккал
Жир: 49,46г | Белк: 99,22г | Углев: 213,30г.
Завтрак:
Pan de avena y harina integral, ENA Protein, Azúcar, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Silk Leche de Almendras sin Azucar.
Обед:
Fideos de Arroz (Cocidos), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Aceite de Girasol.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hace poco escuche que hacer oblicuos desarrolla mas de lo que puede quemar o reducir entonces si querías mas cintura ibas a lograr lo contrario. Lo ideal es siempre reducir el % de grasa corporal y eso es siempre dieta mas que nada.
25 мар 21 написано членом:
LucasOscar
y perdon que no soy mujer pero yo justamente escuche lo mismo
25 мар 21 написано членом:
LucasOscar
Hola ,no hay ejercicio para reducir cintura ,lo que tienes que hacer es un defic calorico
30 мар 21 написано членом:
Roohh879
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yaz555-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю