Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SherrieC
Журнал
13 мар 14
SherrieC- Журнал, 13 мар 14
Параметры Пользователя SherrieC
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Today was not a good day for me. I helped a friend by riding with her to run some errands, and when we do that I do not eat very well. Some things went alittle wrong, so I let her take my truck to the rest of her appointments. Thus leaving me stuck at home with no way to get to the gym. Have to say I am glad I didn't go,but I just know I am going to regret not going tomorrow, knowing I probably gained 3 pounds tonight. Oh well, life goes on and I will make it up tomorrow. Hope everyone is doing well.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2014:
1791 ккал
Жир: 75,76г | Белк: 74,02г | Углев: 208,79г.
Завтрак:
Del Monte Banana, McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular).
Обед:
Pork Chops (Top Loin, Boneless), Strawberries.
Ужин:
Par Excellence Premium Long Grain Rice, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Pork Italian Sausage.
Перекус/Другое:
Apples.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Tomorrow is a new day!
13 мар 14 написано членом:
FitOKay
Even if you are 3 pounds heavier tomorrow don't worry it is not possible to gain that much fat overnight(i know this thanks to my buddies having reassured me once when i was worried) it would be mostly water and the weight of the food!
13 мар 14 написано членом:
njashka8
Yes, you can make it good tomorrow. :)
13 мар 14 написано членом:
Deb_N
Thank you CalynLZ, njashka8 and Deb_N for the encouragement and thought's, I could really use that on here.
14 мар 14 написано членом:
SherrieC
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SherrieC-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю