Shinckley- Журнал, 28 янв 14

Параметры Пользователя Shinckley | < Предыдущая Запись |Следующий >

Almost went overboard with veggie carbs today. Brussels are a higher carb count, gonna have to eat them tomorrow, spread the carbs better.
Good food today

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2014:

1906 ккал

Жир: 149,80г | Белк: 108,42г | Углев: 28,22г. Завтрак: Water, Parmesan Cheese (Shredded), Kroger Recipe Beginnings 3 Pepper & Onion Blend, Fried Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Sweet'N Low Sweet'n Low, Uncured bacon. Обед: California Avocados, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Tone's Minced Onion, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Lindsay Large Black Olives, Kroger Grape Tomatoes, Stop & Shop Mixed Salad Greens. Ужин: Buffalo Wild Wings Parmesan Garlic Sauce. Перекус/Другое: Kroger Sugar Free Parfait, Clancy's Original Old Fashioned Pork Rinds, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

I made some Brussels sprouts yesterday, they were so good, but I did see if you eat too many the carbs can add up.

28 янв 14 написано членом: lshutts

I love Brussels, I bought some fresh( usually frozen), cut them in half ,sautéed them with minced garlic, oooohhh.. Can't wait til tomorrow.

28 янв 14 написано членом: Shinckley

I blanched mine first, then cut them in half an sautéed them with 3 slices of bacon. That was good.

28 янв 14 написано членом: lshutts


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shinckley-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shinckley- Журнал, 28 янв 14

Оставить свой Комментарий

Shinckley-Изменение Веса