ClaudiaSpezia- Журнал, 11 июл 20

Параметры Пользователя ClaudiaSpezia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Per la prima volta dopo tanto tempo la mia immagine riflessa in una vetrina non mi ha provocato disgusto.
Nonostante la pancia e i rotolini sui fianchi lo specchio mi sorride un pochino.
Ho passato due settimane terribili al lavoro.
Mon sono riuscita ad allenarmi se non domenica e con qualche esercizio di stretching. Al mattino sollevavo pesi e camminavo per il supermercato e mi bastava.
Da domani si ricomincia.
Intanto mi vedo molto meglio e sorrido.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2020:

1461 ккал

Жир: 63,10г | Белк: 50,22г | Углев: 180,98г. Завтрак: Susine, Pere, Banana. Обед: zucchero di canna, caffè, Anguria, Land Fontina, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Melanzana, Barilla Fusilli. Ужин: Kiwi, Galbani Formaggino , La Fattoria Spianata Piccante, Certossa Crackers Salati, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Перекус/Другое: Dolciando & Dolciando Arachidi Pralinate , Coop Succo d'arancia. подробнее ...

35 Сторонников Поддержка

Комментария

Questa mi era sfuggita, stavo per perdermi un altro (raro) sorriso 😱 Sai che io ti vedo sempre più asciutta nel viso? Sicura che “pancia e rotolini” siano sempre quelli di prima? Secondo me no 😉

12 июл 20 написано членом: Forrest73

No no sono calati, ma ci sono sempre. Fedeli amici. ❤❤❤

12 июл 20 написано членом: ClaudiaSpezia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ClaudiaSpezia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ClaudiaSpezia- Журнал, 11 июл 20

Оставить свой Комментарий

ClaudiaSpezia-Изменение Веса