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Quasi niente mi fa sentire bene come una bella giornata in montagna (il mare non lo considero, quella è casa mia 💙)
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2794 ккал
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Жир: 54,35г | Белк: 149,12г | Углев: 405,90г.
Завтрак: Croissant alla Marmellata, Milbona Skyr Magro Bianco, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Ceci, Freshona Champignons in Slices, Conad Carote Cotte al Vapore, la Molisana Ditaloni Rigati Integrali. Ужин: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Hero Marmellata Light Arance Amare, Fatina Mandorle, Banana, Milbona Skyr Magro Bianco, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal + Whey Protein Lemon Pie, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Перекус/Другое: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Hero Marmellata Light Arance Amare, Milbona Skyr Magro Bianco, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Piccole Soddisfazioni Barrette di Cereali con Mirtilli Rossi, Banana. подробнее ...
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1 до 20 из 30
 Комментария
27 июн 20 написано членом: Chtulhu
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27 июн 20 написано членом: FrancescoRm
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la penso esattamente come te!!!
27 июн 20 написано членом: giacomarco1981reload
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27 июн 20 написано членом: alfy78
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Francesco, le foto sono state scattate sul Monte Corchia che fa parte delle Alpi Apuane (LU). Sullo sfondo il tratto di mare che va da Viareggio (il “mio” mare) a La Spezia
27 июн 20 написано членом: Forrest73
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Forrest anche io vidi il mare, ma dal versante parmense, panorama mozzafiato!
27 июн 20 написано членом: FrancescoRm
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27 июн 20 написано членом: marziana666
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27 июн 20 написано членом: Forrest73
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27 июн 20 написано членом: lorprad85
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27 июн 20 написано членом: Laura Siciliano
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27 июн 20 написано членом: marziana666
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Spettacolare! Ma come fai? Sarà perché ho l'agilità di un bradipo, ma quando abitavo in alta Valle di Susa andavo a fare queste belle escursioni con anche 900 mt di dislivello e morivo a metà strada 😂 Impagabile quello che trovi all'arrivo, però che cavolo di fatica!
27 июн 20 написано членом: Nedda89
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Nedda, tanta tanta passione e il “piacere della fatica” che ho riscoperto ALLA MIA ETÀ 😆😉
Non venire qua allora, perché farsi 1200-1300 metri di dislivello in 2 massimo 3 ore è un attimo 😄
Anche io comunque non sono agilissimo, ma tutto si allena 😉
28 июн 20 написано членом: Forrest73
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stesse ovazioni che aveva ricevuto la foto della siciliano, Alessandro 😃
28 июн 20 написано членом: PaoloAnasti
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Sempre bravissimo 👏 un esempio👏👏👏
28 июн 20 написано членом: FrancescoFirenze
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28 июн 20 написано членом: ale337
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Eh, beato te...., un saluto dalla pianura pontina...😢
28 июн 20 написано членом: Cementone
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29 июн 20 написано членом: dellellis gianna
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ma ti stai costruendo la casetta? 🤭
29 июн 20 написано членом: p*rita
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Eh, magari, da lassù c’è una vista meravigliosa 😍
Era un bivacco per speleologi, credo bruciato 25 anni fa in una sorta di disputa tra speologi e cavatori dopo la chiusura della cava di marmo (che tra le altre cose ha deturpato il paesaggio)
29 июн 20 написано членом: Forrest73
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