Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Emerald17
Журнал
20 авг 10
Emerald17- Журнал, 20 авг 10
Параметры Пользователя Emerald17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2010
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2010:
631 ккал
Жир: 15,24г | Белк: 29,64г | Углев: 92,91г.
Обед:
Extra Spicy Seasoning Blend, Garlic & Herb Seasoning Blend, Smart Ones Santa Fe Style Rice & Beans.
Ужин:
Mrs. Dash Garlic and Herb, Onion, Button Mushrooms, Long Grain White Rice, Swanson 33% Less Sodium Chicken Broth, Boneless Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Dasani Water, M&M Peanuts, Dasani Water, Dasani Water, Dasani Water.
подробнее ...
1705 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Emerald17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю